Всемирный день здоровья

В спортивном зале СК "Молодость" прошла матчевая встреча по волейболу среди мальчиков и девочек первого года обучения. Организовал соревнования и осуществлял судейство тренер-преподаватель Максим Владимирович Линник. Хоть соревновательный опыт у юных спортсменов невелик, но ребята почувствовали во время игр взлеты и падения, слёзы и радость, ведь они боролись за каждый мяч. И в итоге все остались очень довольны.


Хотим отметить, что волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов. Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения.

Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.

Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.


#деньздоровья

#цпсмтобольск



0 просмотров