День ГТО

18.06.2022 Центр тестирования ГТО г. Тобольска,

на базе МАОУ «Гимназии им. Н.Д.Лицмана», провел прием нормативов ВФСК "ГТО"!!!

Разминка

Подготовка к сдаче нормативов

Сдача нормативов комплекса ГТО

Бег 3000м и 2000м

Челночный бег 3х10

Бег 30м, 60м

Рывок гири 16кг

Отжимания, подтягивания

Поднимание туловища (пресс)

Прыжок в длину с места

Наклон вперед из положения стоя (гибкость)


Приглашаем всех желающих влиться в наши ряды и заработать свой знак отличия в честной борьбе!

До новых встреч

Подробный фотоотчет в альбоме

https://vk.com/album-164352165_284596304



2 просмотра